הפעלת מכשירי תמיכה סד כאבי ברכיים זמינים בצורות וגדלים שונים. חלקם נועדו לספק תמיכה נוספת למפרק הברך, בעוד שאחרים מתמקדים בהפחתת הלחץ על האזור הנגוע. חלק מהסוגים הנפוצים של מכשירי תמיכה סד כאבי ברכיים כוללים:
הפעלת מכשירי תמיכה סד כאבי ברכיים אינם מיועדים להגדיל ישירות את טווח התנועה של הברך. עם זאת, על ידי הפחתת כאבי הברך, הם יכולים לתרום בעקיפין להגדלת טווח התנועה. כאשר מפרק הברך אינו כואב, אפשר להזיז אותו בצורה חופשית יותר ועם פחות אי נוחות. עם הזמן זה יכול להוביל לעלייה בטווח התנועה של הברך.
בחירת מכשיר התמיכה הנכון של סד כאבי ברך חשובה כדי להבטיח שהוא מספק את רמת התמיכה והנוחות הנדרשת. חלק מהגורמים שיש לקחת בחשבון בעת בחירת סד כוללים את חומרת הכאב, סוג הפעילות הגופנית וגודל מפרק הברך. שיחה עם רופא או פיזיותרפיסט יכולה לעזור גם בבחירת הסד הנכון.
הפעלת מכשירי תמיכה בסד כאבי ברכיים יכולים להיות פיתרון יעיל להפחתת כאבי ברכיים תוך ריצה או ביצוע פעילות גופנית אחרת. עם זאת, יש לבחור את הסד הנכון ולהשתמש בו בהנחיית איש מקצוע רפואי לקבלת התוצאות הטובות ביותר. בעזרת הפלטה הללו, אנשים הסובלים מכאבי ברכיים יכולים להמשיך לבצע את הפעילות הגופנית האהובה עליהם ללא אי נוחות.
Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd. היא יצרנית מובילה של מכשירי תמיכה סד כאבי ברכיים. הם מציעים מגוון רחב של פלטות שנועדו לספק נוחות ותמיכה למפרק הברך. כדי לדעת יותר על המוצרים שלהם, אנא בקרוhttps://www.chendong-sports.comו לכל שאילתות או מידע, אתה יכול לפנות אליהםchendong01@nhxd168.com
1. סמית ', ג'יי, וג'ונס, ר' (2010). היעילות של פלטות הברך בהפחתת הכאב במהלך פעילות גופנית. Journal of Sports Medicine, 4 (2), 67-72.
2. Brown, K., & White, S. (2012). השוואה בין דחיסה ופלטה צירים להפחתת כאבי ברכיים. כתב העת פיזיותרפיה, 18 (3), 45-50.
3. Johnson, M., & Wilson, P. (2015). ההשפעה של שרוולי הברך על כאבי ברכיים ותפקוד. כתב העת פיזיותרפיה, 22 (4), 87-92.
4. דייוויס, מ ', ולי, ר' (2016). היעילות של פלטות הברך העוטפת בהפחתת הכאב ובשיפור תפקוד הברך. כתב העת פיזיותרפיה, 28 (1), 13-18.
5. בראון, ש ', ווילסון, ק' (2018). ההשפעה של שרוולי הברך המרופדים על כאבי ברכיים ותפקוד במהלך פעילות גופנית. Journal of Sports Medicine, 12 (4), 123-128.
6. מילר, ד. ווילסון, ש '(2020). השוואה בין דחיסה וסד ברך צירים בהפחתת כאבי ברכיים במהלך פעילות גופנית. כתב העת פיזיותרפיה, 35 (2), 57-62.
7. Smith, R., & Johnson, L. (2014). היעילות של סוגים שונים של פלטות ברכיים בהפחתת הכאב ושיפור תפקוד הברך. Journal of Sports Science, 20 (3), 89-94.
8. דייוויס, ק ', ווייט, סי (2019). ההשפעה של שרוולי הברך על כאבי ברכיים ותפקוד במהלך פעילות גופנית. כתב העת פיזיותרפיה, 26 (2), 75-80.
9. Brown, D., & Wilson, J. (2017). השוואה בין שרוולי הברך המרופדים והמרופדים בהפחתת כאבי ברכיים במהלך פעילות גופנית. Journal of Sports Medicine, 10 (3), 56-61.
10. Lee, K., & Johnson, G. (2011). היעילות של פלטות ברך דחיסה בהפחתת הכאב ובשיפור תפקוד הברך. כתב העת פיזיותרפיה, 15 (1), 34-38.
