חגורת התמיכה המותנית מתאימה לחלק מהמטופלים עם פריצת דיסק מותני, והשימוש בה כולל מיקום, התאמה, יישור, הידוק והידוק.
1. מיקום: בעמידה, שמור על מותניים ישרים והנח את החגורה מאחורי המותניים.
2. התאמה: התאם את חגורת המותן לפי גודל היקף המותניים שלך עד שהוא מגיע לאידוק נוח.
3. יישור: יישר את החלק האחורי של החגורה עם המותניים, כשהחלק הרחב יותר פונה כלפי מטה.
4. הדקו: הניחו את הפס המגנטי של חגורת המותניים כנגד הנגע במותן, ולאחר מכן הדקו את החגורה, אך לא במגע עם העור.
5. הידוק: חברו את הגוף הראשי של חגורת התמיכה המותנית למותניים, כוונו את הרצועה האלסטית לרמה נוחה ולאחר מכן הדקו את אבזם הקסם על חגורת המותן.
כיצד פועלים מתקני יציבה
האם יש תרגילים ספציפיים שאסור לעשות כאשר לובשים חליפת סאונה לגברים?
WhatsApp
QQ
TradeManager
Skype
E-Mail
VKontakte
WeChat